En esta ocasión vamos a tratar de informar y aconsejar a las personas que preguntan cómo elegir entre las mejores plataformas vibratorias oscilantes OCU. Muchas veces nos preguntamos cómo hacer ejercicios, que métodos seguir y que dispositivos son los más adecuados para desarrollar los músculos, mejorar la silueta o simplemente mantenerse en forma.
En nuestra comparativa de plataformas vibratorias oscilantes, vamos a realizar un seguimiento de estos innovadores dispositivos tecnológicos que estimulan las sesiones deportivas clásicas.
Muchos de nosotros (sobre todo cuando llega el verano), queremos darle un poco de firmeza al cuerpo y mejorar nuestra silueta. ¿Quién no quiere ver marcados sus abdominales o muslos? Todos queremos ser bellos, bien dibujados, estar en forma. Pero, nuestra voluntad disminuye rápidamente cuando los resultados se hacen esperar y los ejercicios realizados parecen ineficaces. Entonces, quizás hemos encontrado la solución para ti. Con las plataformas vibrantes, las sesiones deportivas tradicionales tendrán un nuevo impulso.
La plataforma vibratoria oscilante se puede describir en pocas palabras como un catalizador de acondicionamiento físico. Unos pocos minutos de uso semanal son suficientes para obtener resultados en los entrenamientos convencionales. Con menos tiempo de trabajo, podemos obtener mejores resultados, esta es la gran promesa de esta nueva tecnología vibrante.
Contenido
- 1 Comparativa de plataformas vibratorias oscilantes OCU
- 2 ¿Cuál es la mejor plataforma vibratoria calidad precio OCU?
- 2.1 Bluefin Fitness 1000 vatios para culturismo y pérdida de peso
- 2.2 skandika Home Vibration Plate V1: la plataforma vibratoria con una excelente relación calidad-precio
- 2.3 Plataforma vibratoria y oscilante Bluefin fitness 4D
- 2.4 La mejor Plataforma vibratoria VP300 Sportstech. Elección del editor
- 2.5 Skandika 900 Plus Plataforma Vibratoria
- 2.6 Plataforma vibratoria y oscilante Bluefin Fitness con motores duales 3D: una plataforma vibratoria con muchos accesorios
- 2.7 La más barata. Plataforma vibratoria Vitalmaxx 07125
- 2.8 Plataforma vibratoria LifePro Waver
- 3 Mejores ofertas de Plataformas vibratorias
- 4 ¿Qué es una plataforma vibratoria?
- 5 ¿Por qué comprar una plataforma vibratoria?
- 6 Los criterios que debes seguir para elegir la mejor plataforma vibratoria OCU
- 7 Beneficios de las plataformas vibratorias oscilantes
- 8 Información sobre las plataformas vibratorias
- 9 ¿Cómo utilizar una plataforma vibratoria?
- 10 Mejores marcas de plataformas vibratorias según la OCU
Comparativa de plataformas vibratorias oscilantes OCU
¿Cuál es la mejor plataforma vibratoria calidad precio OCU?
Bluefin Fitness 1000 vatios para culturismo y pérdida de peso
- FORMA Y TONIFICA TÚS MÚSCULOS CON LO ÚLTIMO EN PLATAFORMAS VIBRADORAS - Entrena en silencio gracias al innovador motor silencioso de la máquina vibradora para transoformarte sin molestar a nadie.
- ÁMATE Y AMA EL FITNESS – ¡Gran superficie antideslizante para que disfrutes! Sube a la plataforma vibratoria y empieza a sentir como las vibraciones ejercitan tu cuerpo ¡A quemar calorías!
- ELEGANTE Y COMPACTA - Su diseño compacto hace que la Ultra Slim sea fácil de preparar y de guardar. También es portátil y ligera para que te la lleves contigo y no te saltes un entrenamiento.
- UN COMPLETO PACK DE FITNESS EN TU CASA - La plataforma vibratoria cuenta con Altavoces Bluetooth, guías de Dieta y Nutrición hecha por expertos, Bandas de Resistencia y Control Remoto a prueba de sudor.
- LO USARÁS TODO – ¡La Ultra Slim te mima! Prueba sus 180 velocidades de vibración. Sus 5 programas preestablecidos harán que trabajes todos tus músculos. Es un ejercicio completo.
La plataforma vibratoria se presenta hoy como el mejor dispositivo de fitness. Las plataformas vibratorias Power Plate ya no reinan en el mercado. Compiten con marcas prestigiosas como Bluefin Fitness. Para apoyarlo en su proyecto de adelgazamiento, acondicionamiento físico, rehabilitación y tonificación muscular, ofrece la plataforma ultradelgada vibrante y oscilante Bluefin Fitness. ¿Esta plataforma oscilante realmente se alinea en la categoría de los mejores equipos de fitness? Aquí hay una revisión completa basada en los comentarios de muchos usuarios.
Tiene todo de un grande
La plataforma vibratoria y oscilante Bluefin Fitness Ultra Slim es una de las máquinas de nivel básico. Sin embargo, cumple bien su misión. Detrás de esta plataforma oscilante con un diseño simplista se esconde un dispositivo con un rendimiento inigualable. Esta placa vibratoria tiene 3 zonas de vibración que permiten a los usuarios adelgazar en un tiempo récord. El movimiento oscilatorio, por otro lado, es muy efectivo para trabajar los músculos de la cabeza a los pies. Para obtener resultados visibles y óptimos, lo ideal es planificar una sesión deportiva de 10 minutos por día. Detrás de esta plataforma oscilante con un diseño simplista se esconde un dispositivo con un rendimiento inigualable. Como prueba, tiene 5 programas pregrabados. Si quieres quemar grasa o aumentar tu tono muscular, este equipo es para ti.
Facilidad de uso, una gran ventaja
Según las revisiones de la plataforma vibratoria y oscilante ultra Bluefin Fitness, la facilidad de uso es una de las principales ventajas de esta estructura vibratoria. Además de su lado ergonómico, no requiere ninguna instalación en particular. De hecho, todo lo que tiene que hacer es colocarse en la plataforma vibratoria. Los dos motores potentes se encargarán del resto. La potencia del motor es de 1000 vatios.
Fortalecimiento muscular, mejora de la circulación sanguínea, mantenimiento de la condición física, cardiotraining, rehabilitación funcional… No importa qué objetivos desee lograr, este dispositivo puede garantizarle un entrenamiento físico completo y efectivo . Incluso puede ser útil en su búsqueda de relajación y relajación. Algunos usuarios llegan a decir que puede competir muy bien con las salas de fitness.
Revolucionario equipo de fitness
La plataforma vibratoria y oscilante Bluefin Fitness Ultra Slim es uno de los dispositivos de nivel de entradaLa plataforma vibratoria y oscilante ultradelgada Bluefin Fitness es perfecta para tonificar los músculos del cuerpo y esculpir los abdominales. También te permite trabajar en posturas. Este tipo de dispositivo debe su rendimiento sobre todo a sus muchas características. Tiene parlantes incorporados. Para que pueda disfrutar plenamente de sus sesiones de actividad física mientras escucha sus canciones favoritas. Simplemente reproduce la música a través de la tecnología Bluetooth. A esto se agrega una pantalla LCD donde se muestran el tiempo de entrenamiento, la velocidad y la frecuencia de vibración. Cabe señalar que esta plataforma vibratoria tiene 180 velocidades graduales. El control remoto es esencial para ajustar los niveles de intensidad de las vibraciones.
Para colmo, el dispositivo ofrece 5 programas todos tan interesantes como el otro. Estos incluyen estado físico, adelgazamiento, aumento de la densidad ósea, circulación sanguínea mejorada y mayor fuerza muscular.
Valoraciones de Bluefin Fitness Plataforma vibratoria y oscilante ultradelgada
Esta máquina de entrenamiento con pesas de Bluefin Fitness tiene una buena relación calidad-precio. Sin duda, es una de las placas vibratorias y oscilantes más baratas del mercado, mientras que tiene características avanzadas. Su diseño también ha sido objeto de un estudio riguroso. La prueba es que esta plataforma vibratoria está equipada con una superficie antideslizante que permite a los usuarios refinar su silueta y desarrollar músculos de manera segura. Tenga en cuenta que este equipo soporta un peso máximo de 150 kg. Ahorro de espacio, está destinado principalmente para uso doméstico, especialmente porque es un dispositivo silencioso. Esto no impide su uso en el gimnasio. El kit consta de una placa vibratoria, correas elásticas, un control remoto y guías de nutrición y adelgazamiento. En resumen, solo podemos aconsejarle que use la plataforma vibratoria si realmente desea que su entrenamiento sea efectivo y productivo. Invertir en tal dispositivo es una gran opción.
- FORMA Y TONIFICA TÚS MÚSCULOS CON LO ÚLTIMO EN PLATAFORMAS VIBRADORAS - Entrena en silencio gracias al innovador motor silencioso de la máquina vibradora para transoformarte sin molestar a nadie.
- ÁMATE Y AMA EL FITNESS – ¡Gran superficie antideslizante para que disfrutes! Sube a la plataforma vibratoria y empieza a sentir como las vibraciones ejercitan tu cuerpo ¡A quemar calorías!
- ELEGANTE Y COMPACTA - Su diseño compacto hace que la Ultra Slim sea fácil de preparar y de guardar. También es portátil y ligera para que te la lleves contigo y no te saltes un entrenamiento.
- UN COMPLETO PACK DE FITNESS EN TU CASA - La plataforma vibratoria cuenta con Altavoces Bluetooth, guías de Dieta y Nutrición hecha por expertos, Bandas de Resistencia y Control Remoto a prueba de sudor.
- LO USARÁS TODO – ¡La Ultra Slim te mima! Prueba sus 180 velocidades de vibración. Sus 5 programas preestablecidos harán que trabajes todos tus músculos. Es un ejercicio completo.
skandika Home Vibration Plate V1: la plataforma vibratoria con una excelente relación calidad-precio
Práctica y funcional, skandika es una plataforma vibratoria que combina la perfección a un precio asequible. Te brinda una mejor experiencia de entrenamiento y relajación.
Una buena placa vibratoria debe distinguirse por varias funciones, como la tecnología de oscilación innovadora y el modo de vibración 3D oscilante. Todo esto está avalado por la placa vibratoria del fabricante de la marca skandika, que nos gustaría presentarles en esta sección.
Esta placa vibratoria de alta calidad podría ser una buena opción para usted si desea aumentar su resistencia y reducir su peso. Sin embargo, siempre se recomienda programar un entrenamiento regular. Para que esto sea particularmente efectivo, el fabricante de la plataforma ha sido equipado con varios motores que le garantizarán un nivel de vibración oscilante y lineal.
- TECNOLOGÍA DE VIBRACIÓN 3D: los 2 motores de control independientes proporcionan una vibración lineal y oscilante y un patrón de vibración tridimensional para un entrenamiento con efecto de profundidad. Las bandas de entrenamiento permiten un efectivo entrenamiento de todo el cuerpo.
- MUCHOS BENEFICIOS: el entrenamiento con vibraciones proporciona más resistencia, perdida de peso, mejor circulación sanguínea, buena quema de calorías, más masa muscular y una piel más firme - todo esto en sólo 10 minutos al día cuando se usa regularmente.
- PAQUETE COMPLETO: El plato de vibración tiene una pantalla a color, un mando a distancia de pulsera, altavoces Bluetooth incorporados y ruedas de transporte laterales. Las esferas magnéticas incorporadas en la superficie permiten un masaje de puntos de presión de los pies.
- Los dos motores fuertes proporcionan mucha energía en un rango de frecuencia de 5-15 Hz. La placa tiene 5 programas de entrenamiento diferentes, un modo manual y 99 niveles de velocidad por motor.
- EL GIGANTE QUIETO: Con la gran superficie de entrenamiento antideslizante, el peso de 14 kg y los pies de goma especiales, la placa no sólo es estable sino también muy silenciosa gracias a los motores extremadamente silenciosos.
Ventajas
control independiente de ambos motores
niveles de vibración oscilante y lineal
99 niveles de velocidad ajustables
5 preestablecidos y un programa manual
el diseño estrecho trae
más comodidad de entrenamiento
pantalla clara, control remoto de pulsera y altavoces Bluetooth
Desventajas
no hay inconvenientes para informar
Además de los cinco programas preestablecidos, también puede ajustar la intensidad individualmente. Esto es particularmente útil para cambiar personalmente la carga de trabajo de la formación. Dependiendo del nivel de entrenamiento que haya alcanzado, puede ajustar los aumentos y las reducciones.
También es muy interesante con este modelo que se le presente cierta información en la pantalla clara. Esto se refiere principalmente al nivel actual de intensidad. Además, el fabricante también proporciona un control remoto en la muñeca. Si lo desea, también puede conectar la placa vibratoria Skandika a un teléfono inteligente a través de Bluetooth para acceder al altavoz incorporado.
Conocida por su excelente relación calidad-precio, la plataforma vibratoria skandika es una herramienta muy valiosa para muchos propietarios. Con esta máquina de vibración, puede combinar comodidad y buen uso con un precio razonable.
Plataforma vibratoria y oscilante Bluefin fitness 4D
- MOVIMIENTO VIBRO 4D: ¡3 Motores de accionamiento silencioso proporcionan Vibración, Oscilación y Micro vibración, de manera independiente, en conjunto o los tres al mismo tiempo! La plataforma vibratoria 4D de Bluefin te ofrece un entrenamiento sin igual.
- SENSORES DE TERAPÍA MAGNÉTICA: Disfruta de masajes similares a la reflexología mientras te ejercitas o al estar sentada. El sistema vibro estimula la circulación sanguínea y alivia el cansancio de pies y piernas. Una agradable superficie curvada proporciona el máximo contacto, confort y seguridad antideslizante.
- INTUITIVO SISTAMA DE LUCES INDICADORAS: Luces LED ultrabrillantes te indican el grado de intensidad de tu entrenamiento con colores Rojo, Naranja y Verde. Monitorea el progreso de tu entrenamiento en nuestra plataforma vibratoria oscilante de un sólo vistazo.
- MUCHAS OPCIONES DE ENTRENAMIENTO: 3 opciones de programa cuidadosamente diseñadas y 7 desafiantes combinaciones manuales para una mayor variedad. Tan sólo 10 minutos son suficientes para conseguir un completo entrenamiento en tu máquina vibratoria 4D.
- TECNOLOGIA AVANZADA: Los altavoces Bluetooth 4.0 te ofrecen un sonido claro y nítido, el control remoto ergonómico y portátil, el panel de control y las configuraciones fáciles de usar que te ofrecen esta power plate serán un reto constante para tu cuerpo sin confusiones.
Una excelente alternativa al entrenamiento físico en un gimnasio, la plataforma vibratoria ha sido diseñada para facilitar la vida diaria de los atletas aficionados y profesionales. Permite trabajar los músculos de todo el cuerpo y perder peso rápidamente. Al alinearse en la misma categoría que las placas vibratorias de Power Plate, Bluefin Fitness Vibrating and Oscillating Platform 4D pretende ser el mejor dispositivo de fitness de su generación. ¿Verdadero o falso? Aquí hay una opinión completa y objetiva basada en comentarios y comentarios de los usuarios.
Características dignas de una máquina de pesas de alta gama.
Para garantizar a los usuarios un resultado excelente, Bluefin Fitness no se conformó con un solo motor potente. De hecho, esta plataforma 4D vibrante y oscilante incorpora tres potentes motores de 500 vatios cada uno. Es gracias a la potencia del motor que puede producir 6.4 a 40 vibraciones por segundo .La plataforma vibratoria y oscilante Bluefin Fitness 4D está equipada con altavoces Bluetooth integrados y una pantalla LCD
Bluefin Fitness 4D ofrece 4 modos para elegir para optimizar el estado físico, el desarrollo muscular, el entrenamiento cardiovascular, las sesiones de tonificación y rehabilitación. Entonces, dependiendo de tus objetivos, puedes elegir entre oscilaciones, lineal, masaje y modo 4D. Este último es particularmente interesante porque combina los tres modos debidamente mencionados.
La plataforma vibratoria y oscilante 4D de Bluefin Fitness es un poco más grande que el modelo ultradelgado. Todavía logró preservar su lado ergonómico. La prueba es que puede usarlo en cualquier lugar de su hogar o en su gimnasio. Sin embargo, tenga cuidado de no exceder el peso máximo indicado, que es de 150 kg.
La plataforma vibratoria por excelencia.
Bluefin Fitness rivaliza con el ingenio al ofrecer una máquina de ejercicios de última generación. La plataforma oscilante y vibratoria 4D tiene toda la funcionalidad requerida para que cada actividad física sea productiva. La presencia de 3 programas pregrabados atrae a una gran cantidad de usuarios. También hay 7 combinaciones manuales adaptadas y ajustables según el nivel de cada una. Este equipo puede incluso satisfacer sus necesidades más exigentes en términos de relajación. Esto es posible gracias a la función de masaje que se puede activar después de una sesión de reeducación funcional o actividad intensiva.
Al igual que todas las placas vibratorias respetuosas, la plataforma vibratoria y oscilante 4D de Bluefin Fitness está equipada con altavoces Bluetooth integrados y una pantalla LCD. El primero te da la oportunidad de desarrollar músculo y esculpir tu cuerpo mientras escuchas buena música. El segundo le informa sobre los niveles de intensidad de las vibraciones, las frecuencias y la duración de su entrenamiento físico. Para hacer esto, consulte el indicador LED intuitivo. Se vuelve rojo, verde y naranja dependiendo de la intensidad de su entrenamiento. También se suministra con un control remoto que, esta vez, tomará la forma de un reloj de pulsera. Le permite controlar de forma remota las intensidades y los programas.
Ventajas innegables
Los estudios científicos también demuestran que la plataforma vibratoria permite luchar eficazmente contra la celulitis y mejorar el sistema cardiovascular. Las revisiones de la plataforma 4D vibrante y oscilante Bluefin Fitness destacan sobre todo las ventajas de este equipo de fitness. De hecho, esta plataforma vibratoria y oscilante influye tanto en el cuerpo como en la salud en general. El sistema vibratorio y la estimulación que resulta de él demuestran ser muy beneficiosos para perder peso en un tiempo récord. También promueven la forma física y aumentan la fuerza muscular.
Los estudios científicos también demuestran que la plataforma vibratoria hace posible luchar eficazmente contra la celulitis y mejorar el sistema cardiovascular. Muchos han usado este dispositivo para tener un estómago plano, quemar grasa, mejorar sus posturas y aumentar su densidad ósea sin esfuerzo.
Opinión de Bluefin Fitness Vibrating and Oscillating Platform 4D
El diseño y el nombre dicen mucho sobre el rendimiento de esta máquina de entrenamiento con pesas de la marca Bluefin Fitness. Es cierto que cuesta más que el modelo ultradelgado. Pero el precio está completamente justificado dadas las muchas características y opciones que ofrece. Ya sea que se dirija a grupos musculares específicos o quiera trabajar en todos los músculos, cumplirá con sus requisitos. Para obtener el resultado deseado, planifique una sesión de 10 a 15 minutos al día.
- MOVIMIENTO VIBRO 4D: ¡3 Motores de accionamiento silencioso proporcionan Vibración, Oscilación y Micro vibración, de manera independiente, en conjunto o los tres al mismo tiempo! La plataforma vibratoria 4D de Bluefin te ofrece un entrenamiento sin igual.
- SENSORES DE TERAPÍA MAGNÉTICA: Disfruta de masajes similares a la reflexología mientras te ejercitas o al estar sentada. El sistema vibro estimula la circulación sanguínea y alivia el cansancio de pies y piernas. Una agradable superficie curvada proporciona el máximo contacto, confort y seguridad antideslizante.
- INTUITIVO SISTAMA DE LUCES INDICADORAS: Luces LED ultrabrillantes te indican el grado de intensidad de tu entrenamiento con colores Rojo, Naranja y Verde. Monitorea el progreso de tu entrenamiento en nuestra plataforma vibratoria oscilante de un sólo vistazo.
- MUCHAS OPCIONES DE ENTRENAMIENTO: 3 opciones de programa cuidadosamente diseñadas y 7 desafiantes combinaciones manuales para una mayor variedad. Tan sólo 10 minutos son suficientes para conseguir un completo entrenamiento en tu máquina vibratoria 4D.
- TECNOLOGIA AVANZADA: Los altavoces Bluetooth 4.0 te ofrecen un sonido claro y nítido, el control remoto ergonómico y portátil, el panel de control y las configuraciones fáciles de usar que te ofrecen esta power plate serán un reto constante para tu cuerpo sin confusiones.
La mejor Plataforma vibratoria VP300 Sportstech. Elección del editor
Esta plataforma vibrante oscilante de Sportstech es impresionante. Tiene una bandeja amplia de entrenamiento, tecnología de vibración oscilante en 3D, cuerdas desplegables y un poster para poder comenzar de inmediato. Puedes estimular tus músculos de diferentes maneras desde el primer minuto.
Los diversos patrones y relieves que se encuentran en la superficie de la bandeja nos aseguran una buena estabilidad. Las tres configuraciones propuestas permiten diversificar el entrenamiento.
Depende de ti elegir el programa correcto entre los 120 niveles de intensidad que ofrece este dispositivo. Las vibraciones eliminan las capas y células de grasa. Ya sea para ejercicios simples, ejercicios de acondicionamiento físico o rehabilitación física, esta plataforma vibrante satisface tus necesidades.
Ventajas:
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Desventajas:
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- ✅ 𝗔𝗗𝗘𝗟𝗚𝗔𝗭𝗔 𝗙𝗔́𝗖𝗜𝗟𝗠𝗘𝗡𝗧𝗘 - Plataforma vibratoria profesional que te ayudará a entrenar y tonificar tus músculos de manera efectiva, 2 motores de gran potencia y 120 niveles de intensidad
- ✅ 𝗔𝗟𝗧𝗔𝗩𝗢𝗖𝗘𝗦 𝗕𝗟𝗨𝗘𝗧𝗢𝗢𝗧𝗛 𝗜𝗡𝗧𝗘𝗚𝗥𝗔𝗗𝗢𝗦 - Transmisión inalámbrica de música mediante Bluetooth con altavoz integrado, para que pueda relajarse durante su ejercicio. No se conforme con menos.
- ✅ 𝗗𝗜𝗦𝗘𝗡̃𝗢 𝗜𝗡𝗡𝗢𝗩𝗔𝗗𝗢𝗥 - Contiene una pantalla táctil y una enorme superficie de 800x450 mm para un ejercicio más eficiente.
- ✅ 𝗦𝗘𝗧 𝗗𝗘 𝗔𝗖𝗖𝗘𝗦𝗢𝗥𝗜𝗢𝗦 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘𝗡𝗔𝗠𝗜𝗘𝗡𝗧𝗢 - Bandas elásticas fitness incluidas para varios ejercicios, instrucciones de entrenamiento detalladas y mando a distancia. Peso máx. 120 Kilos
- ✅ 𝟰 𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠𝗔𝗦 𝗗𝗘 𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘𝗡𝗔𝗠𝗜𝗘𝗡𝗧𝗢 𝗖𝗢𝗡 𝟭𝟮𝟬 𝗩𝗘𝗟𝗢𝗖𝗜𝗗𝗔𝗗𝗘𝗦 - Con solo 10 minutos de ejercicio diario mejorarás la apariencia de la piel, además de fortalecer la musculatura interna y circulación sanginea
Seguro y sólido, Sportstech VP300 garantiza una quema de grasa eficiente. Es un accesorio eficaz para una mejor sesión deportiva.
La máquina VP300 de Sportstech es la mejor plataforma vibratoria disponible en el mercado. Es una gran alternativa para todos los demás modelos disponibles en el mercado. Aquí utiliza la moderna tecnología de vibración oscilante 3D, que debería garantizar una mejor intensidad. Se integran dos potentes motores, cada uno de los cuales entrega 1000 vatios.
Por lo tanto, siempre se garantiza que incluso con los niveles de intensidad más altos, se puedan garantizar vibraciones particularmente fuertes. Con este modelo es posible conectar su teléfono inteligente a través de Bluetooth. Para que pueda reproducir música o escuchar un audiolibro o similar a través de los parlantes incorporados durante su entrenamiento.
Para saber qué programa está seleccionado, puede leer toda la información en la pantalla táctil. Otra ventaja que distingue a este equipamiento deportivo de algunas alternativas económicas es la gran superficie de carrera. Esto es 80 x 45 centímetros en total. Esto le brinda un espacio generoso para su uso tan cómodo como práctico.
Skandika 900 Plus Plataforma Vibratoria
Lo mejor en términos de innovación. La Home Vibration Plate 900 Plus de la marca Skandika, una vez más, es esencial en el sector de las plataformas vibratorias. Este modelo es el mejor en innovación y eso no es todo, en términos de diseño y calidad, es excepcional. Apreciamos particularmente su control remoto para colocarlo en la muñeca.
La Skandika Home Vibration Plate 900 Plus tiene 60 niveles de intensidad, un sistema de vibración multidireccional con 2 potentes motores. Para quemar la gras o ganar músculo, es perfecta. Ahorraras tiempo y dinero ya que no tendrás que volver a ir al gimnasio habitual. Una plataforma vibratoria perfecta para tu entrenamiento en casa.
Ventajas:
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Desventajas:
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- Sistema de vibración 3D con 2 motores x 200W DC. Pantalla LED
- Cintas de entrenamiento para sesiones de ejercicios variables
- 5 programas: 4 preprogramados, 1 manual. Mando a distancia como pulsera
- Superficie de entrenamiento resistente y antideslizante. Amortiguación perfecta y vibración silenciosa
- Dimensiones: 720 x 400 x 150 mm. Max. peso del usuario: 120 kg
Fácil de usar y eficiente, Skandika 900 Plus es un excelente socio para principiantes con máquinas deportivas.
Una placa vibratoria del fabricante Skandika, del que ya hemos presentado una alternativa práctica con más detalle, también promete una quemadura eficaz y un culturismo optimizado. El Skandika 900 Plus también puede ser adecuado para usted, si necesita muchas características modernas, como un modo de volteo 3D.
Este equipo deportivo está equipado con dos potentes motores en total, lo que permite a los usuarios seleccionar un total de 120 niveles de intensidad diferentes. También es muy conveniente que el fabricante también incluya bandas de entrenamiento. Para que puedas intensificar aún más el entrenamiento. Para ello, puede utilizar el póster de ejercicios incluido para realizar varios ejercicios.
Los dos motores integrados proporcionan una potencia total de 200 W cada uno. Por lo tanto, se implementan varios niveles de vibración, lo que es un factor positivo especialmente para el uso a largo plazo. Como muchos otros modelos en esta comparativa de las mejores placas vibratorias, este dispositivo también es compatible con Bluetooth y tiene altavoces internos.
Entonces, no es un problema en absoluto que pueda usar la placa vibratoria skandika con su teléfono inteligente para finalmente reproducir música. La operación se realiza mediante mando a distancia, que también se puede utilizar como pulsera. Todos los ajustes necesarios se muestran directamente en la pantalla LCD de este dispositivo deportivo.
Si eres un principiante que aún estás buscando adquirir tu primera plataforma vibratoria, no dudes en elegir Skandika 900 Plus. Este último es un compañero ideal para un entrenamiento útil y eficaz.
Plataforma vibratoria y oscilante Bluefin Fitness con motores duales 3D: una plataforma vibratoria con muchos accesorios
La plataforma vibratoria que hemos seleccionado es el modelo Bluefin Fitness con motores duales 3D. ¡Gracias a sus vibraciones 3D y sus dos motores silenciosos, podrá perder peso de manera eficiente y agradable! La plataforma crea vibraciones lineales (5 a 13 vibraciones por segundo) y oscilaciones laterales, para una mayor eficiencia.
Se suministra con muchos accesorios, como altavoces Bluetooth para entrenarlo en música, guías de nutrición para ayudarlo a comer mejor, bandas de resistencia para un esfuerzo aún mayor y un control remoto ergonómico para facilitar el manejo de la música. ‘dispositivo.
Con sesiones de solo 10 minutos, esta plataforma lo ayudará a perder peso de forma gradual y segura. Aproveche 180 niveles de vibración y 5 programas pregrabados y disfrute al máximo de sus sesiones de acondicionamiento físico. El peso máximo del usuario para esta plataforma vibratoria es de 150 kilos.
Aquí hay algunas ventajas y desventajas de la plataforma vibratoria Bluefin Fitness con motores duales 3D.
Ventajas:
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Desventajas:
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- COMBATE LAS GRASAS Y LOS ROLLOS CON EL DOBLE PODER DE UN DISEÑO DE MOTOR DUAL – La intensa vibración 3D sólo es posible gracias a 2 motores internos independientes. El accionamiento silencioso vibro de Bluefin trabaja en conjunto para brindarte un entrenamiento COMPLETO.
- ENAMÓRATE DE TU CUERPO Y DE TU ENTRENAMIENTO – ¡Una gran superficie anti-deslizante te hará disfrutar de un ejercicio efectivo! Colócate fácilmente sobre la máquina vibratoria 3D y prepárate para la más profunda experiencia de ejercicios vibratorios que jamás hayas probado.
- PAQUETE COMPLETO DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO EN TU HOGAR – Potentes altavoces Bluetooth. Guías sobre Dieta y Nutrición desarrolladas por expertos en ejercicios vibratorios. INCLUYE bandas de resistencia para un completo entrenamiento físico y un control remoto ergonómico anti-transpiración para que puedas controlar tu plataforma de vibración cómodamente mientras entrenas.
- ¡LAS OPCIONES DE ENTRENAMIENTO QUE NECESITAS! – ¡El 3D te brinda todas las opciones! ¡Puedes elegir entre Vibración u Oscilación de manera independiente o puedes combinarlas para un movimiento 3D! 180 niveles + 5 Programas mantendrán a tus músculos trabajando y a tus ejercicios entretenidos.
La más barata. Plataforma vibratoria Vitalmaxx 07125
La plataforma vibratoria VitalMaxx 07125 te permite entrenar en casa para eliminar el exceso de peso y fortalecer los músculos. Nos ofrece 99 niveles de vibración y un total de 9 programas preestablecidos disponibles. Puedes pararte de forma segura en su superficie estable y antideslizante. Su gran pantalla LCD te muestra los datos imprescindibles: tiempo de ejercicios y calorías quemadas. Una consola simple pero que te ayudara a alcanzar tus objetivos.
Tiene un control remoto para ayudarte en su uso. Con 3 zonas de vibración, comienza tu programa de ejercicio personal.
Ventajas:
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Desventajas:
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- ENTRENAMIENTO EN CASA - ¿Te has cansado de los pasillos abarrotados y los gimnasios abarrotados? Entonces declara la guerra a tus libras ahora en casa - con el entrenamiento de cuerpo entero con el entrenador de vibración "VITALmaxx".
- PROGRAMAS PREFABRICADOS - Tren con 10 programas preestablecidos en la placa de vibración. Con 99 niveles de velocidad ajustables individualmente, encontrarás el nivel de vibración adecuado para cada entrenamiento.
- CÓMODO - Gracias a la gran pantalla LCD siempre tendrá una visión general del tiempo de entrenamiento y del consumo de calorías. El entrenador de vibración "VITALmaxx" puede ser fácilmente controlado por control remoto - para un óptimo confort del usuario. ¡Comienza tu programa de entrenamiento personal ahora!
- ESTABLE - El peso corporal máximo permitido del usuario es de 120 kg.
- DIMENSIONES - A x P x A: aprox. 68 cm x 40 cm x 16 cm.
Entre los muchos productos de la marca Vitalmaxx, esta placa vibratoria se encuentra entre los más apreciados por los consumidores por su excelente relación calidad / precio. Además, esta marca es conocida por sus precios que desafían a la competencia. Este dispositivo te permite trabajar todo tu cuerpo con una potencia de 200 vatios y sus 3 programas predefinidos.
Le ofrece 30 niveles de velocidad que puede ajustar individualmente usando el control remoto. Así, seguro que podrás elegir entre relajación o entrenamiento intensivo para adelgazar o desarrollar músculo. Cuenta con una consola de pantalla LCD que muestra la velocidad de vibración, las calorías quemadas y la duración del entrenamiento.
Sin duda es importante saber dónde comprar la mejor plataforma vibratoria, pero la presencia de las correas es fundamental a la hora de elegir. Este modelo tiene dos bandas extensoras con asas que también están disponibles para trabajar tus brazos y antebrazos, o simplemente para mantenerte en equilibrio. Perfectamente estable y antideslizante, este dispositivo compacto tiene una capacidad de carga máxima de 120 kg.
Plataforma vibratoria LifePro Waver
Refina tu figura utilizando un dispositivo vibrador eficaz como este modelo Waver de la marca LifePro. En el aspecto técnico, está equipado con un motor con una potencia de 200 vatios, con 99 niveles de velocidad ajustables. Por lo tanto, la máquina solo puede soportar un peso máximo de 150 kg. La frecuencia de sus vibraciones varía entre 4 y 12 Hz. Y con tal frecuencia, es absolutamente adecuada para los diversos ejercicios físicos diarios que se realizan desde casa.
Gracias a sus vibraciones oscilatorias, este dispositivo te ayudará a tonificar tu cuerpo, perder celulitis y peso, recuperarte de un duro entrenamiento deportivo, estimular el metabolismo y mejorar la circulación sanguínea. Las ruedas están unidas para permitirle realizar cómodamente todas las posiciones en un dispositivo fijo que probablemente no se mueva en ningún momento.
Está equipado con una pantalla de visualización y un mando a distancia para configurarlo de forma remota. Y para optimizar sus entrenamientos, viene equipado con dos correas de yoga para ejercitar la parte superior del cuerpo, y las bandas de látex para ejercicios también vienen con el paquete.
- Construye tu cuerpo soñado: salta en tu máquina de ejercicio vibrador para esculpir instantáneamente tu cuerpo ideal. La máquina de vibración corporal Waver crea vibraciones de cuerpo completo para la contracción muscular y la activación.
- Más allá de la quema de grasa: la plataforma de vibración o la máquina de ejercicio de vibración mejora los múss, el metabolismo, la circulación y la densidad ósea y reduce el estrés de las articulaciones. Correas de yoga y bandas de resistencia incluidas.
- Cualquier velocidad que desees. Cambia entre ajustes de velocidad de 1 a 99, maximizando tus entrenamientos. Las ruedas, el control remoto y la pantalla de fácil lectura están unidos a la máquina de vibración de todo el cuerpo para una máxima comodidad.
- Bonos especiales para el cliente: haciendo que la máquina vibradora del cuerpo sea aún mejor, hemos incluido un extenso manual fácil de usar, soporte en vivo y acceso instantáneo a videos de entrenamiento profesionales en línea gratuitos
- Una pantalla para detrás. Toda la información sobre las funciones de la máquina de entrenamiento de la coctelera corporal se muestra en la pantalla fácil de leer, lo que te da el máximo control con facilidad.
Puntos positivos
Vibraciones terapéuticas: Si bien realiza todas las funciones básicas de una plataforma vibratoria, también es la máquina adecuada para rehabilitación funcional y fisioterapia.
El control remoto: ¡Poder modificar y ajustar los parámetros mientras haces tus ejercicios es genial! Así, no tenemos que doblarnos cada vez que queramos aumentar la velocidad, por ejemplo.
Puntos negativos
El precio: La calidad tiene un precio, y este modelo no es accesible para todo el mundo, porque tendrás que gastarte nada menos que 900 euros para tenerlo. Y por estas características que encontramos en otros modelos, es realmente caro.
Modelo no destinado al culturismo: Debe reconocerse que una frecuencia de 4 a 12 Hz es bastante baja y recuerde, debe estar por encima de 30 Hz si su objetivo es desarrollar músculo.
Mejores ofertas de Plataformas vibratorias
- Movimiento oscilante ejecutado en 2 planos y 99 velocidades adecuado para quemar grasa, tonificarte y eliminar celulitis con poco esfuerzo
- Equipada con un motor de 400W de bajo consumo y 9 programas de entrenamiento distintos predefinidos adecuado para quemar grasa, tonificarte y eliminar celulitis con poco esfuerzo
- La base de la plataforma vibratoria es antideslizanteque le permitirá ejecutar múltiples ejercicios con seguridad y confort
- Cuenta con un mando a distancia que te permitirá controlar la plataforma de forma remota
- Incluye 2 cuerdas elásticas y 1 mando a distancia para control remoto
- COMBATE LAS GRASAS Y LOS ROLLOS CON EL DOBLE PODER DE UN DISEÑO DE MOTOR DUAL – La intensa vibración 3D sólo es posible gracias a 2 motores internos independientes. El accionamiento silencioso vibro de Bluefin trabaja en conjunto para brindarte un entrenamiento COMPLETO.
- ENAMÓRATE DE TU CUERPO Y DE TU ENTRENAMIENTO – ¡Una gran superficie anti-deslizante te hará disfrutar de un ejercicio efectivo! Colócate fácilmente sobre la máquina vibratoria 3D y prepárate para la más profunda experiencia de ejercicios vibratorios que jamás hayas probado.
- PAQUETE COMPLETO DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO EN TU HOGAR – Potentes altavoces Bluetooth. Guías sobre Dieta y Nutrición desarrolladas por expertos en ejercicios vibratorios. INCLUYE bandas de resistencia para un completo entrenamiento físico y un control remoto ergonómico anti-transpiración para que puedas controlar tu plataforma de vibración cómodamente mientras entrenas.
- ¡LAS OPCIONES DE ENTRENAMIENTO QUE NECESITAS! – ¡El 3D te brinda todas las opciones! ¡Puedes elegir entre Vibración u Oscilación de manera independiente o puedes combinarlas para un movimiento 3D! 180 niveles + 5 Programas mantendrán a tus músculos trabajando y a tus ejercicios entretenidos.
- FORMA Y TONIFICA TÚS MÚSCULOS CON LO ÚLTIMO EN PLATAFORMAS VIBRADORAS - Entrena en silencio gracias al innovador motor silencioso de la máquina vibradora para transoformarte sin molestar a nadie.
- ÁMATE Y AMA EL FITNESS – ¡Gran superficie antideslizante para que disfrutes! Sube a la plataforma vibratoria y empieza a sentir como las vibraciones ejercitan tu cuerpo ¡A quemar calorías!
- ELEGANTE Y COMPACTA - Su diseño compacto hace que la Ultra Slim sea fácil de preparar y de guardar. También es portátil y ligera para que te la lleves contigo y no te saltes un entrenamiento.
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- Diseño compacto, ahorro de espacio. Excelente tinte para abdominales, muslos y glúteos, mejora las tasas metabólicas Enviamos desde Alemania y se puede entregar en 3-7 días hábiles.
- Mejora de la fuerza muscular, la flexibilidad y la circulación. Perfecto para entrenamiento deportivo, adelgazamiento, quema de grasa.
- Pantalla LCD. Con los altavoces USB, puede disfrutar de la música mientras hace ejercicio. Fácil control de la velocidad de vibración con mando a distancia (requiere 2 pilas AAA, no incluidas)
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- El movimiento 3D combina 3 movimientos en 1 máquina lo que permite personalizar tu entrenamiento: 1- OSCILANTE: de lado a lado.2- LINEAL / PIVOTAL: de arribsa a abajo. 3- D: movimiento circular que incorpora el movimiento oscilante y lineal para ofrecer un ejercicio más completo.
- Al colocar los pies en diferentes posiciones a lo largo de la superficie de ejercicio, podrá simular. Caminar. Trotar. Correr.Moldea el cuerpo y favorece la digestión estimulado el tracto intestinal.Activa la circulación sanguínea, favoreciendo la pérdida de peso, ayudando a disolver la grasa del cuerpo
- 2 motores alcanzando velocidades de entre 118 y 445 rpm- Potencia- 500 w
- 10 velocidades para las funciones de ARRIBA/ABAJO y OSCILACIÓN - 10 velocidades para la función HORIZONTAL - 3 Programas automáticos de ejercicios.
- - Pantalla con control de velocidad y tiempo - Función control remoto para mayor comodidad del usuario
- ✅ 5 PROGRAMAS Y 99 NIVELES DE INTENSIDAD: Entrena, tonifica y fortalece el 100% de tus músculos gracias a los 5 programas que tiene preestablecido y a los 99 niveles de intensidad que te ayudarán a variar el tipo de entrenamiento según tu forma física.
- ✅ RESISTENTE: Se compone de una estructura sólida, con una capacidad de carga de hasta 120kg. Evita resbalones indeseados con un suelo antideslizante para un mayor confort y seguridad.
- ✅ INCLUYE MAGNETOTERAPIA: Dispone de 20 imanes estratégicamente situados, para que puedas disfrutar de las múltiples ventajas que tiene la magnetoterapia: entre ellas te ayuda mejorar la circulación sanguínea mientras realizas el ejercicio o equilibrar los niveles de energía.
- ✅ 2 BANDAS TENSORAS: También incluye 2 bandas tensoras para intensificar el trabajo de la parte superior del cuerpo, proporcionándote un entrenamiento completo con el que conseguirás quemar calorías al máximo y favorecer tu musculatura, a la vez que mejoras tu capacidad cardíaca.
- ✅ ENTRENA TU CUERPO EN CASA: Usa el Vibratrainer bajo tus pies mientras estás sentada/o, y de esa forma podrás reactivar la circulación de las piernas y evitar las retenciones de grasas y líquido. Y todo ello ¡Mientras ves tu programa de televisión favorito, lees una novela o simplemente echas un vistazo a tu móvil!
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- PLATAFORMA MULTIFUNCIONAL: Velocidad de vibración ajustable (de 1 a 99), con dos bandas de entrenamiento de resistencia, para poder ejercitar la parte superior e inferior del cuerpo simultáneamente. Ofrece una gran variedad de modos que te permitirán probar diferentes ejercicios de vibración
- PANTALLA LED Y CONTROL REMOTO: La pantalla LED de esta máquina vibratoria permite hacer el seguimiento de la velocidad. Y tiene un mando a distancia inalámbrico con el que podrás ajustar la velocidad en cualquier momento durante tus entrenamientos
- FÁCIL DE USAR: Gracias a su tamaño compacto, esta tabla vibratoria se puede usar en cualquier lugar y es fácil de almacenar y transportar. Tiene una ranura par USB y altavoz incorporado para que puedas escuchar tu música favorita mientras te ejercitas
- PÉRDIDA DE GRASA CORPORAL Y AUMENTO DE LA MASA MUSCULAR: Ayuda a mejorar tu salud ejercitando los músculos, regulando el sistema nervioso, manteniéndote en forma y quemando calorías
- MEDIDAS TOTALES: 78x45x13 cm (LxANxAL). Incluye mando a distancia, bandas de resistencia, adaptador y manual de instrucciones. Peso máximo soportado: 120 kg
- Trabaja todos los grupos musculares. Diseño especifico para definir el cuerpo de la mujer!
- Su vibración facilita la entrada de oxígeno a las células y para eliminar “la celulitis”.
- Máximo rendimiento en el menor TIEMPO posible. Basta ejercitarse 3 veces por semana en sesiones de 12 minutos de ejercicio para conseguir un alto rendimiento.
- 2 pantallas LED con 5 perfiles predefinidos. Proporciona diversos objetivos que ayudan a reducir el estrés.
- Incluye DVD con vídeos explicativos de los ejercicios y póster.
- TABLA VIBRATORIA: La plataforma fitness VIBE 4DX de Klarfit es una novedad en el mercado. Esta tabla vibratoria dispone de la tecnología del triple motor 4DX que no solo la hace vibrar en vertical, sino que también la permite oscilar incluso en varias direcciones.
- REVOLUCIÓN DEL MOVIMIENTO: La maquina vibratoria adelgazante es muy eficaz a la hora de hacer movimientos rotatorios. Junto con los tres motores, este aparato deportivo llega a oscilaciones de amplitudes de 0-12 mm, 1-2 mm en vertical y 0-8 de forma lineal.
- ENTRENAMIENTO DE TODO EL CUERPO: La plataforma vibratoria fitness dispone de 7 modos de movimiento, 30 velocidades y 10 programas para distintas zonas del cuerpo. Refuerza especialmente la musculatura de la espalda para que tengas una postura corporal correcta.
- FLEXIBLE: Se puede realizar una tran variedad de ejercicios ya sea sentado, de pie o tumbado. La maquina vibratoria cuenta con dos cintas que te ayudarán a hacer ejercicios de estiramiento así como ejercicios para bíceps y fortalecer la parte superior del cuerpo.
- CÓMODO: Una pantalla LCD muy clara muestra toda la información del ejercicio, como el programa elegido, la velocidad así como la duración del ejercicio. Un mando a distancia incluido te permitirá controlar de forma remota la plataforma fitness en casa.
- Alivio del dolor: pisar la máquina de ejercicio de placa de vibración turbo proporciona alivio inmediato del dolor para la espalda, las rodillas y las articulaciones, estimulando tus nervios, bloqueando el dolor, aliviando la tensión.
- Alivia el dolor crónico: ¿gésicos para el dolor crónico ¡Detén! La máquina de ejercicio Turbo Body Shaker ofrece una vibración eficiente de todo el cuerpo para aliviar el dolor crónico, curar daños y acelerar la recuperación.
- Fuerza, flexibilidad y movimiento: mejora el tono muscular, la densidad ósea y más con la plataforma de vibración LifePro Turbo Body Shaker. Despierta los múss, mejora la circulación y ayuda a que el cuerpo se regenere.
- duplica los motores, triple el movimiento: una actualización a nuestra máquina de vibración estándar, construimos nuestro Turbo con 2 motores para aliviar el dolor. Dependiendo de tus objetivos, utiliza 1, 2 o ambos.
- Salta el gimnasio: la máquina de vibración de todo el cuerpo te ahorra viajes de gimnasio, pero transforma todo tu cuerpo, reduciendo el dolor y aumentando el bienestar general a través de frecuencias de plataforma de vibración de bajo impacto.
- Motor: 3.2hp. Tamaño de la placa: Longitud: 33 cm (13 "), Anchura: 70 cm (27,5").
- Frecuencia: 20 – 50 Hz. Ajustes de tiempo: 0 – 600 segundos.
- Aceleración: 11 g. Amplitud: 3,8 mm). Programas: 12. Peso máximo del usuario: 150 kg, 330Lbs).
- Dimensiones (en uso): Longitud = 42 cm (16,5 "), Ancho = 85 cm (33,5"), Altura = 140 cm (55.1 ").
- Peso del producto: 78 kg (172lbs). Garantía: 2 Años Piezas y mano de obra.
- Eficaz – para estimular músculos en abdominales, muslos y glúteos
- Regulable – selección de 99 velocidades
- Espacioso – para gran variedad de ejercicios gracias a la superficie de entrenamiento de 49,5 x 30 cm
- Versátil – dos correas elásticas de fitness para entrenar el tren superior a la vez que el inferior
- Intuitivo – pantalla LED con panel de control y conector de audio de 3,5 mm para un reproductor MP3 o smartphone
- DISEÑO: El marco doble de acero le brinda rigidez y su forma ergonómica se adapta a la perfección para realizar un entrenamiento con múltiples variaciones dependiendo de la posición de su cuerpo
- TIPO DE ENTRENAMIENTO: Movimiento oscilante multidireccional, la plataforma ZEN SHAPER 3D le permite entrenar sus músculos usando sus reflejos y equilibrio gracias al movimiento oscilante, al aplicar tensión y variaciones en su postura podrá maximizar los resultados del entrenamiento
- BENEFICIOS DEL ENTRENAMIENTO: El entrenamiento oscilante realizado con la plataforma ZEN SHAPER 3D le permitirá estimular profundamente el tejido muscular, disminuir la acumulación de grasa, restituir la elasticidad del músculo y esculpir su cuerpo sin realizar ejercicios de impacto sobre sus articulaciones reduciendo el riesgo de lesiones
- CONTROL REMOTO: El control remoto facilita uso para que pueda realizar sus sesiones de ejercicios sin pausas
- ⚠️ Si presentan problemas técnicos con el método de pago, por favor pónganse en contacto con Global Relax para recibir orientación con el problema. Haga clic en GLOBAL RELAX – ESPAÑA, justo debajo del botón “Comprar ya” y busque “Información detallada sobre el vendedor”
- SEGURIDAD Y CALIDAD EUROPEA: Sistema de seguridad activa contra sobretensión, sobrecalentamiento y soportes antideslizantes. Vendido por Global Relax España - Manual de Instrucciones en Español - El masajeador ZEN SHAPER 3D está cubierto por una GARANTÍA OFICIAL de 2 AÑOS
- Plataforma vibratoria de cuerpo completo. A través de la constante vibración del cuerpo, la plataforma de vibración puede quemar grasa, favorecer la circulación sanguínea, reducir la presión alta, aliviar la fatiga y el dolor y fortalecer los músculos.
- Dispone de 99 niveles de velocidad. Tan sólo 10 minutos son suficientes para conseguir un completo entrenamiento. El dispositivo está equipado con un motor vibrador silencioso de 200 W. Bajo nivel sonoro.
- La base de la plataforma vibratoria es antideslizante que le permitirá ejecutar múltiples ejercicios con seguridad y confort. Fácil de usar.
- Cuenta con un mando a distancia que te permitirá controlar la plataforma de forma remota. Fácil control de la velocidad de vibración con mando a distancia.
- Pantalla LCD. Con los altavoces USB, puede disfrutar de la música mientras hace ejercicio. Diseño fino y fácil de guardar, se puede colocar fácilmente debajo del sofá o debajo de la cama.
- Con dos bandas elásticas de resistencia que mejorarán tus sesiones de entrenamiento. Te permiten entrenar simultáneamente los músculos de los brazos y la espalda para optimizar el entrenamiento y obtener mejores resultados.
- ✅ ASIENTO INCLUIDO: El asiento está concebido para situar el tronco en la posición perfecta y obtener así el máximo resultado. La oscilación del tronco provoca que los músculos se contraigan de forma involuntaria cientos de veces por minuto.
- ✅ EJERCIDA TODOS TUS ABDOMINALES: 1.100 revoluciones por minuto suponen 1.100 contracciones musculares. En una sesión normal de 10 minutos con Wonder Fit, tus músculos van a contraerse unas 11.000 veces y ejercitarás todos tus abdominales.
- ✅ EJERCITA TUS BRAZOS: Mejora tus brazos o bíceps con sus bandas de resistencia y tonifica lo que siempre has querido, maximizando los resultados.
- ✅ 3 NIVELES DE INTENSIDAD: Zona relax, zona confort y zona extra. Gracias a su panel de control con información de intensidad, velocidad y tiempo de entrenamiento podrás llevar un seguimiento de las calorías perdidas y del tiempo empleado.
- ✅ BENEFICIOS: Mejora la circulación sanguínea, combate la celulitis y la retención de líquidos, proporciona un desgaste calórico en cada sesión que ayuda a perder peso al tiempo que reafirma y tonifica los músculos del cuerpo.
¿Qué es una plataforma vibratoria?
La plataforma vibratoria es un equipo bastante simple. Básicamente, vibra a alta velocidad, lo que hace que su cuerpo vibre. Puede pararse en la máquina sin hacer nada o hacer ejercicios mientras está de pie en la plataforma.
Algunas plataformas vibratorias son increíblemente simples y consisten en una plataforma que se asienta sobre cuatro patas resistentes. Otros son más lujosos, con manubrios fijos y sofisticados paneles de control que pueden ayudarte a seguir tu progreso mientras estás en el dispositivo.
¿Por qué comprar una plataforma vibratoria?
Las máquinas vibratorias son muy fáciles de usar. No necesitas ningún entrenamiento o habilidades especiales.
Estos son algunos de los beneficios de usar máquinas vibratorias:
- Alivie los músculos adoloridos: puede usar la máquina como masajeador para relajar los músculos adoloridos. Puede encontrar que las vibraciones de bajo nivel le permiten mejorar su flexibilidad y ayudarlo a sufrir menos dolor muscular después de un entrenamiento duro.
- Pérdida de peso: los estudios demuestran que las máquinas con plataforma vibratoria aumentan la pérdida de peso y la quema de grasa.
- Reduce el dolor lumbar: algunas personas confían en las máquinas de vibración como una forma de hacer que el dolor lumbar desaparezca. Las plataformas vibratorias son una de las máquinas recomendadas para aliviar el dolor de espalda.
- Mejorar la circulación sanguínea: los expertos sugieren que el uso regular de una plataforma vibratoria puede mejorar aún más la circulación sanguínea. Varias condiciones pueden causar problemas de tráfico, pero el uso de una plataforma vibratoria puede ser una posible medida para mejorar la situación.
Los criterios que debes seguir para elegir la mejor plataforma vibratoria OCU
Empezaremos explicando que es una plataforma vibratoria. Una plataforma vibratoria oscilante se compone de una bandeja vibratoria, una columna de sujeción y una consola para ver los datos.
El principio de funcionamiento es simple. El motor de este dispositivo crea unas vibraciones que estimulan nuestros músculos del cuerpo cuando estamos subidos en su plataforma. Estas vibraciones sumadas a tus ejercicios clásicos de culturismo conseguirán que llegues a tus objetivos iniciales. Tu solo debes realizar tus ejercicios habituales y las vibraciones harán el resto del trabajo por ti.
Muchos estudios han demostrado los beneficios que las vibraciones hacen en el cuerpo humano. Hoy en día, las plataformas vibrantes ya han conquistado una gran audiencia y un gran número de salas de fitness. Tanto los profesionales del deporte como los fisioterapeutas, reconocen las virtudes de la vibración en términos de culturismo, relajación, perdida de grasa, rehabilitación o tratamiento de la celulitis.
Para elegir tu plataforma vibratoria de una manera segura, es bueno conocer algunas características esenciales. También se debe valorar cuáles son tus expectativas y objetivos a la hora de elegir la mejor plataforma vibratoria oscilante.
Fuerza y resistencia
Con estas características nos aseguramos la expectativa de vida de tu plataforma vibratoria. Un dispositivo fuerte y robusto soportara mayores cargas y un uso intensivo. Los materiales que componen la plataforma son importantes en este aspecto, son los principales responsables de soportar el uso a largo plazo y un rendimiento alto.
La potencia del motor incluido en el aparato también es un elemento esencial. De hecho, un motor potente soportara mejor tu peso en la bandeja vibratoria. Recuerda que una plataforma te llevara a lo largo de la capacitación y nadie es tan ligero como una pluma. Si el motor es débil, se agotara rápidamente. Si tienes un peso elevado, verifica la potencia del motor. Para conseguir un dispositivo con más rendimiento y durabilidad, es recomendable elegir una plataforma con dos motores.
Versatilidad de la plataforma vibratoria
¿Necesitas un dispositivo especializada dirigido a una función en particular? ¿O prefieres una plataforma que permita multiplicar los ejercicios para trabajar todos los músculos del cuerpo?
Si tu objetivo principal es perder peso y adelgazar, algunas plataformas están orientadas específicamente a este objetivo. Otras en cambio se enfocan al bienestar y la salud, la eliminación de la celulitis o la mejora muscular.
Pero, lo más probable es que tus objetivos cambien con el paso del tiempo y evoluciones. Muchos dispositivos están equipados con funciones que te permiten variar. Estas plataformas vibratorias no tienen por qué ser más caras, se pueden encontrar precios muy asequibles mediante la asociación de accesorios auxiliares, por ejemplo, unos extensores. Depende de cada usuario saber cuál es la mejor opción para él.
El precio
El rango de los precios de las plataformas vibratorias es muy amplio. Algunos aparatos están disponibles por 200 €uros o incluso algo menos. Pero esos precios pueden dispararse hasta los 1000 o 2000 €uros. Hasta 10000 €uros pueden valer las plataformas más potentes. En nuestra comparativa vamos a ver las más económicas, ya que pensamos en las personas que quieren este dispositivo para su hogar.
El diseño
Es un criterio muy subjetivo. Seguramente no quieres que tu casa sea un anexo del gimnasio. Te gustara que el equipo que tengas montado sea discreto, sobrio y se almacene fácilmente cuando no quieres dejarlo a la vista de tus invitados.
Por eso es mejor que el diseño sea elegante y que se ajuste un poco con la decoración de la habitación, o mejor aún de una plataforma portátil que se adapte a cualquier lugar.
Comodidad
Cuando estés usando la plataforma vibratoria, adoptaras muchas posturas diferentes, estas serán más o menos fáciles de mantener, por lo tanto, es mejor que el nivel de comodidad del dispositivo sea óptimo. Un tablero ancho te dará más amplitud en tus movimientos. La ergonomía del aparato es muy importante, por ejemplo, dependiendo de cuales sean tus objetivos, puedes querer que la plataforma tenga brazos de soporte o no.
Algunas plataformas vibratorias ofrecen varias consolas, para poder acceder a la información independientemente de tu posición, de pie o en cuclillas. La mayoría de los aparatos tienen un control remoto para controlar la plataforma cuando tu postura te impide intervenir en la pantalla de la consola.
Beneficios de las plataformas vibratorias oscilantes
Muchos estudios han demostrado los beneficios de la vibración en el cuerpo humano. Hoy en día, las plataformas vibratorias han conquistado una gran audiencia y un gran número de salas de fitness y gimnasios las han implantado como un aparato más.
El movimiento vibratorio se realiza de acuerdo con un eje horizontal, de arriba abajo, que permite romper la estructura formada por las células de grasa. El drenaje se ve favorecido y es una excelente manera de bajar la apariencia de grasa bajo la piel.
Los profesionales del deporte y la salud reconocen las virtudes de la vibración. Son beneficiosas para tratamiento de la celulitis, perdida de grasa, relajación, culturismo o rehabilitación.
Las oscilaciones se llevan a cabo a lo largo de un eje central hasta la bandeja. El efecto péndulo permite trabajar los músculos inferiores del cuerpo, muslos, piernas y nalgas, pero a la vez los abdominales.
Con los movimientos oscilantes, tu cuerpo naturalmente buscara equilibrarse solicitando muchos músculos. Las plataformas vibrantes oscilantes tienen la ventaja de ser más cómodas y trabajar los músculos más profundamente. De hecho, forzar el equilibrio durante cualquier práctica deportiva contribuye al fortalecimiento de los músculos más profundos, que son más difíciles de desarrollar.
Cómo ponerse en forma utilizando una tabla vibratoria
Claudia Molina y Maity Interiano se pusieron en forma, tonificaron sus músculos y perdieron peso con ayuda de una tabla vibratoria. SUSCRÍBETE ...
Información sobre las plataformas vibratorias
Las primeras plataformas vibratorias aparecieron en la URSS en la década de los 60. Fueron destinadas para el entrenamiento de los astronautas cuando regresaban a la Tierra después de un viaje al espacio. De hecho, la variación de las leyes físicas, especialmente la de la gravedad, tuvo en el espacio un impacto en la masa muscular que bajo considerablemente.
Hubo que esperas hasta 1998, cuando el entrenador holandés Guus Van Der Meer incorporo las vibraciones en los programas de ejercicios de sus atletas para estimular los músculos. Este entrenador diseño las primeras máquinas y luego las patento. Es el nacimiento de la marca Power Plate, la pionera en este campo, en 1999. Hoy en día, esta marca de electrodomésticos son líderes en el mercado de plataformas vibratorias.
Todavía no son muy conocidas por los atletas en general, las plataformas vibrantes se están ganando un puesto en el deporte, la salud y el bienestar. Son muy utilizadas por las celebridades para obtener mejores resultados durante sus sesiones de entrenamiento. Las plataformas vibratorias también se utilizan cada vez más con fines médicos para mejorar la circulación sanguínea y masajear el cuerpo para eliminar el exceso de grasa, siempre peligrosa para nuestra salud.
Partes interesantes de una plataforma vibratoria
Como cualquier deporte, el culturismo tiene su propia jerga y sus propias palabras. Aquí te presento unas cuantas de ellas que te ayudaran a entender mejor las plataformas vibratorias.
- El movimiento de la plataforma. Puedes elegir entre muscular o eliminar las células de grasa no deseadas de tu cuerpo. Según tu objetivo personal, elegir un movimiento será mejor que otro.
- La frecuencia de las vibraciones. Una plataforma que vibra, esta muy bien, pero ¿Cuánta frecuencia? Para relajación o rehabilitación, una frecuencia de vibración de menos de 30 Hz será suficiente. Para muscular y estimular la circulación sanguínea, será conveniente una mayor frecuencia.
- Tamaño de la bandeja. La bandeja debe ser lo suficientemente ancha como para acomodar los pies en diferentes posiciones, de pie, cuclillas, sentado, etc.
- Peso admitido. Cada plataforma está diseñada para admitir un máximo de carga.
- Las plataformas pueden estar hechas de metal, plástico o un material compuesto. Dependiendo de los materiales de construcción del dispositivo, puede variar la comodidad del usuario. Una estructura de metal es más resistente, más estable y transmite las vibraciones particularmente bien. Pero, es más cara.
- Consola de datos. Una consola demasiado compleja en ocasiones se necesita más experiencia para comprenderla, pero puede ser demasiado simple y llegar a ser superflua.
- Programas de entrenamiento. En la mayoría de los dispositivos, podemos encontrar programas predefinidos para guiarnos de acuerdo con el nivel de condición física. Depende del objetivo de cada individuo, no es igual querer perder peso que desarrollar nuestros músculos. Para los usuarios más expertos, los programas les empujan a ir más allá de sus límites y nunca dormirse en los laureles.
- Opciones y accesorios. La mayoría de las plataformas vibratorias traen sus propios accesorios para que el uso de la máquina sea mucho más sencillo.
¿Cómo utilizar una plataforma vibratoria?
Anteriormente, las plataformas vibratorias solo se encontraban en el gimnasio. Sin embargo, las cosas han cambiado recientemente, ya que cada vez más personas lo usan en casa. Si es así, siga estos consejos de uso.
Toma precauciones antes de usar
Antes de comenzar a usar este dispositivo, primero asegúrese de que puede usar este equipo. Tome todas las precauciones necesarias antes de entrenar en la máquina. Tenga en cuenta que existen muchas contraindicaciones relacionadas con el uso de este equipo.
Dicho esto, manténgase muy atento para evitar lo inesperado. Recuerda también concertar una cita con tu médico para establecer una valoración completa. Si no hay nada que informar, puede iniciar sus sesiones. De lo contrario, recurra a otros ejercicios que se adapten mejor a sus condiciones.
Siga las instrucciones de uso
Los ejercicios que se realizan en las plataformas vibratorias no se realizan de cualquier manera. Sepa que hay pautas a seguir para alcanzar más fácilmente sus metas. Para empezar, trate de considerar las posturas que se mencionan en el folleto que viene con la máquina. Asegúrese de tener este documento a mano en todo momento.
En algunos casos, los fabricantes proporcionan un DVD con instrucciones para el uso del material, así que simplemente siga las instrucciones dentro del soporte. De lo contrario, explore la consola del dispositivo para ver todos los programas disponibles.
Equípate adecuadamente antes de las sesiones
Al igual que ocurre con la práctica de disciplinas deportivas, el uso de una plataforma vibratoria requiere cierta preparación. Para comenzar, póngase su ropa y zapatos de entrenamiento habituales. De lo contrario, simplemente equípese con zapatillas de gimnasia.
Además, no olvides traer una botella de agua para mantenerte hidratado durante todo el entrenamiento. Algunas posiciones requieren el uso de una colchoneta de gimnasio, así que considere la posibilidad de conseguir una. Este también es el caso de la correa, que puede o no proporcionarse según el vendedor.
Entrena correctamente con la plataforma
El uso de este tipo de material no es nada complicado, solo siga las instrucciones del manual. Luego, seleccione el programa que desee antes de comenzar los entrenamientos. También tenga en cuenta que cada sesión dura entre 10 y 30 minutos.
Durante este tiempo, intente trabajar todas las posturas y mantenga cada posición durante 30 a 60 segundos. Dependiendo del objetivo que esté buscando con el uso de este equipo, ejercite la parte del músculo objetivo. Puede pararse, sentarse e incluso hacer algunas flexiones.
Conozca las otras precauciones de uso
Recuerda calentar antes de cada sesión para evitar el riesgo de lesiones. Para hacer esto, corra de 5 a 10 minutos en su caminadora, de lo contrario simplemente salte la cuerda. Haz también algunos ejercicios de flexibilidad.
En cuanto a la frecuencia de uso de la plataforma, planifique de 2 a 3 sesiones de 10 a 30 minutos por semana. Para conocer la vibración necesaria para su entrenamiento, consulte las instrucciones.
Mejores marcas de plataformas vibratorias según la OCU
Muchas marcas ofrecen plataformas vibratorias para satisfacer las crecientes necesidades de los usuarios. Ante esto, cada vez es más difícil adquirir este material. De ahí la importancia de conocer las marcas más recomendadas.
Skandika
Especialista en actividades al aire libre, Skandika no tiene nada que envidiar a otras marcas presentes en el mercado desde hace unos años. Ofrece una amplia gama de carpas que pueden acomodar hasta diez personas. Skandika también es muy conocida en el mundo del Fitness.
Esta marca también ofrece una gran cantidad de dispositivos para fitness como plataformas vibratorias. Se distingue por la calidad de los equipos que pone a disposición de sus clientes. Además, todos sus artículos están disponibles al mejor precio.
Sportstech
La marca alemana Sportstech es una de las líderes en la construcción y comercialización de artículos fitness. Lleva muchos años presente en el mercado, razón por la cual Spotstech es muy popular entre los deportistas. Se ha hecho conocido por la innovación y el poder que aportan sus productos.
Spotstech ofrece equipos que son adecuados tanto para aficionados como para profesionales gracias a las tecnologías avanzadas utilizadas en la fabricación. Entre los artículos creados por la marca se encuentran remeros o plataformas vibratorias que se venden a precios reducidos.
Vibroslim
Presente en el mercado desde hace unos años, Vibroslim se ha convertido en un referente en el diseño de aparatos de fitness. La marca ha dedicado íntegramente sus actividades a la construcción de equipos destinados al fitness. Además, es muy conocido por los deportistas por la alta calidad de sus productos.
Vibroslim ha conquistado este mercado con sus múltiples modelos de plataformas vibratorias. La marca solo ofrece dispositivos confiables a los usuarios para satisfacer sus necesidades. Además, Vibroslim no es solo para profesionales, sino también para aficionados.
Powrx
Powrx es una de las marcas de referencia en el ámbito de la fabricación y comercialización de diversos artículos deportivos. La empresa ha logrado ganarse la confianza de los deportistas. De hecho, muchos atletas de alto nivel se equipan en Powrx. Esto se explica por la calidad y fiabilidad de los productos de la marca.
Powrx cubre la mayoría de las necesidades de los usuarios que buscan dispositivos de fitness. Ella es particularmente conocida por sus plataformas vibratorias. Por otro lado, la empresa también crea colchonetas de fitness, ropa deportiva, piezas de bicicleta, mancuernas.
Vital Maxx
Frente a un mercado de material deportivo muy saturado, Vital Maxx ha logrado marcar la diferencia con otros fabricantes reconocidos en el mundo. Esta es una marca que se ha especializado en el campo del fitness. Ofrece una amplia gama de productos como plataformas vibratorias, máquinas abdominales, boosters y más.
Vital Maxx se asegura de que todos los deportistas puedan encontrar todo lo que necesitan en la marca. Por eso también diseña una amplia variedad de artículos como maquinillas, secadores de pelo, alisadores de pelo, masajeadores shiatsu.
Los precios pueden ser diferentes desde la Última actualización el 2025-02-20